美好生活不是夢—學齡前兒童家長之生活平衡促進方案的發展與成效驗證

本計畫將以系統性的方式，了解育有學齡前兒童父母的生活平衡、親職壓力與心理健康情形，並發展一套以學齡前兒童家長為中心的個別化生活平衡促進方案，希冀能幫助父母在現有資源下，找到最合適的生活型態，降低親職壓力，促進生活平衡與心理健康。研究成果將可幫助心理健康專業發展實證基礎的介入模式，為父母增能、親子共好，邁向更友善的生育照護環境，希冀有效促進民眾敢婚、願生、樂養，提升國家生育率的目標，並預防憂鬱症和焦慮症，降低國家和社會的負擔。