棒球選手與網球選手肩關節穩定性、活動度、及上肢肌力之比較

過肩運動中常見肩關節的傷害，根據生物力學的研究在棒球的投擲動作及網球的
發球動作均會使運動員肩關節的外轉角度增加、前側關節囊鬆弛、肩部的內外轉肌群
肌力不平衡，而造成肩關節的鬆脫及不穩定。本研究之目的有二:(1)了解過肩投擲運
動選手在肩關節活動度與肌力、及穩定性之間的關係;(2)比較兩種常見的過肩投擲運
動(網球及棒球)在肩關節活動度與肌力、及穩定性此三個因子之間的差異。預計招募
正常健康之網球運動員30 位及棒球選手30 位，評估項目包括肩關節活動度(彎曲/過度
伸直、內轉/外轉、水平內縮、肩胛骨外移)、肩關節穩定性(側邊手肘稱地晃動面積、
側邊手肘稱地晃動軌跡)、及肩關節肌力(彎曲/伸展、外轉/內轉、外展/內縮、肩胛骨
周邊肌肉肌力)。預計研究之結果將可應用在檢測過肩運動員的肩關節活動度、肌力、
及穩定性，來了解運動員肩關節功能；另外，可藉由這樣的研究成果推廣至不同運動
項目的過肩運動動作上，並設計過肩運動員適當的肩關節肌力訓練處方及柔軟度處方
與復健治療的指引。